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“一对一”拉伸+冰池舒缓 百余名志愿者护航仙马跑者赛后快速恢复

发布时间:2026年03月30日 来源:仙桃日报

  “这边有专业按摩,就在冰池区旁边,赶紧过来!”3月29日,刚完成仙桃马拉松赛程的杨琴,连忙招呼诗画远安跑团团友杨天明一同前往赛后拉伸区。作为首次参与仙桃马拉松的选手,她对现场专业细致的拉伸服务赞不绝口。

  领取完赛包后,径直前往拉伸区与冰池区,这条便捷顺畅的赛后服务动线,让参赛选手吴爱玉倍感舒心,“今天成功PB,成绩提升了6分钟。再加上仙马赛后服务,给力!”

  来自胡场镇的53岁选手吴铁伍,在冰池区舒缓双脚的同时,还拿起手机开启直播,与网友实时分享参赛体验。“刚跑完马拉松,正在冰疗放松,感觉特别舒服。”他笑着分享心得,赛前备受牙龈肿痛困扰,跑完后不适感竟有所缓解,“跑步让人上瘾,我会一直坚持下去”。

  “不少跑友运动后会出现肌肉紧张、酸痛不适等状况,为此我们专门设置冰水池,并安排100多名志愿者提供一对一医疗保障与拉伸服务。”赛后拉伸区医务人员介绍,通过冰池浸泡降温与专业按摩拉伸,可有效降低跑者赛后炎症反应,对抽筋、拉伤等情况也能及时处置,助力跑者快速恢复体能。

  “手法十分专业,按摩后小腿酸痛感明显缓解,赛后服务太贴心了!”来自江西九江的参赛选手杜恩祺揉着小腿,对现场康复服务连连称赞。

 
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