近日，《人民日报》撰文指出，我们围绕“保健康、防重症”，不断优化调整防控措施，较短时间实现了疫情防控平稳转段，2亿多人得到诊治，近80万重症患者得到有效救治，新冠死亡率保持在全球最低水平，取得疫情防控重大决定性胜利。并强调，当前全国疫情防控形势总体向好，平稳进入“乙类乙管”常态化防控阶段，但全球疫情仍在流行，病毒还在不断变异。

　　笔者作为一名基层内科医师，亲历了这场来之不易的胜利。今年春节以后呼吸道症状的患者前所未有的少，这与春节之前相比，可谓天翻地覆。但是，在这场抗疫胜利中保持的良好卫生习惯开始松动。据新浪网2月15日一则报道《今日深圳某地铁，现在还有人质疑戴不戴口罩》，视频中一男子情绪激动地质问地铁工作人员，哪条法律规定现在上地铁要戴口罩，我就是不戴口罩，你们能把我怎样？还有网红实地去车站、医院、学校等地，探讨现在还要不要戴口罩，并得出结论：不戴，可以。

　　这是好了伤疤忘了疼。记得去年12月，呼吸道症状的患者剧增时，戴N95口罩的比戴普通外科口罩的多，戴两份口罩的比戴一份口罩的多，还有患者口罩加面罩。笔者观察到，这样防护以后症状轻、好转快，也有“勇士”不戴口罩，这些“勇士”发生肺部感染的情况明显多于卫生习惯良好的人。这些现象来源笔者工作经历，没有进行严谨的调查研究，仅供读者知悉。

　　口罩是一种卫生防疫用品，戴在口鼻部位用于过滤进入口鼻的空气，以达到阻挡有害的气体、飞沫、病毒等物质的作用，口罩对进入肺部的空气有过滤作用，在呼吸道传染病流行时，戴口罩可以减轻疾病的危害程度。戴口罩不仅是为了个人健康，也是为了他人健康。看过《大明劫》的读者知道，军中传染病爆发，医者吴又可提出用布遮盖口鼻，当士兵为督师孙传庭献上布时，孙传庭以有损形象为由拒绝了，孙传庭出兵即败。固然兵败原因难以详尽，但可以明确的是：没有持续应对传染病的防护措施，是压倒骆驼的一根稻草。

　　做好必要的防范，可以阻止或弱化病毒的侵蚀，其中戴口罩就是重要的一环。戴口罩的好处大家都懂，难在坚持。未来，我们面临的健康挑战艰巨且未知，重视预防疾病，坚持良好的卫生习惯将是一种低成本高获益的健康生活方式。戴口罩是一种有效的防护疾病的习惯，特别是在人员密集的场所，对自己、对他人有益无损。