笔者到了冬季就容易嘴唇和手脚干裂，相信很多人都有这样的烦恼，因为冬季嘴唇和手指都暴露在空气中，直接面临寒风，引起皮肤水分丢失，而脚后跟因为皮肤厚实粗糙，维生素含量少，走路经常摩擦这个部位，所以往往也容易干裂。不少人手指头、脚后跟裂口、出血，只能用橡皮膏贴上，严重者甚至继发感染，疼痛难忍，影响工作和生活。因此，防治皮肤干裂是冬季护肤的必修课，下面笔者就带来冬季预防皮肤干裂的措施及恢复方法。

　　预防措施，坚持每天用温水洗手洗脸，那些露在外面的皮肤一定要注意保温处理。可以考虑使用护扶品，比如涂抹润肤露、甘油、凡士林，嘴唇涂抹唇膏等。要戴好手套，特别是雨雪天气，外出用手套作为保护，可以避免冷风直接吹伤皮肤。在洗脸和洗手的时候，可以使用一些洗手液及香皂之类的东西。不要使用碱性大的肥皂洗脸和手。

　　恢复方法，如果手背和脚后跟已经开裂出现口子了，刚开始的时候，可以经常用温水浸泡，每次约三十分钟左右。然后涂上一些护肤品。如果口子裂开得比较严重，最好要及时就诊，听医生的建议用药治疗。避免霜冻天气外出，以防情况加重。（本网记者 胡亮搜集整理）